『チャレンジャーズハイ!』って何??
って思った方がいれば当然です。

私が今思いついて書いてみた造語だからです。

察しの通り『ランナーズハイ』を文字ってみました。

『チャレンジャーズハイ!』
これはまさに今の私の状態です。

ではチャレンジに関して
今までの自分はどうだったか振り返ってみます。
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以前までの私は

・安全な道を選び

・チャレンジする事から逃げ

・チャレンジしたとしても挫折して諦め

・上手く行かない人生に嘆く

基本この繰り返しでした。
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まぁ~
上手く行きませんよね。

完全に負のスパイラルで
負しか生まれてきませんでした。

そこである時決断しました。
『本気で自分を変え、理想の自分を手に入れる!』

そう言ってちょっとづつチャレンジを始めました。

・上手く言っている人の話を聞き実践してみる。

・自分を信じ絶対自分なら出来ると思いこむ。

・今まで怖いと思ってやる前から諦めていた事に勇気を出して取り組む。

・自分の理想とする、自信がある自分を想像しなりきる。

こんな事をしてみました。

そうは言っても積み重なっている負のスパイラルは
中々の重みになっているのでそうそう簡単に変わる事は出来ません。

・継続してやろうと決めた事が3日坊主で終わる

・横道にそれ、気が付いたら全然関係ないことをしていた。

・生理的欲求に負け、やる事もやらず終わる。

・明日やろ!で明日もやらない。

こんな日々もかなり続きました。

ただ、心の奥底にある

『本気で自分を変え、理想の自分を手に入れる』

という火種は消えなかった為

微力のチャレンジを続けました。

自分の心の壁を少しずつ壊していく感覚です。

そうすると徐々に明るい光が見えて来て

・以前は恐怖心から諦めていたことも諦めなくなり

・迷って決断していた事が迷わないで決断するようになり

・不安の日々ではなく、期待の日々に変わり

以前よりも確実にレベルアップしている感覚を手に入れる事が出来ました。

という事で少々長くなりましたが

今の私は
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チャレンジする事が生きがいになり
難しい問題に飛び込んだ時ほど
興奮する。
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そんな状態を勝手に
『チャレンジャーズハイ!』
と名付けたいと思います。

・ダメで元々
・一度しか無い人生を楽しく生きる為に
・貴方なら出来る

それではまず
チャレンジ一年生として
私が意識しているポイントを一つ教えます。
今日から貴方も意識して取り組んでください。

【課題】
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自分の嫌な所を書き出し
次にその反対の言葉を書いてください。
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簡単に言うと
チャレンジしない自分→チャレンジする自分

こんな感じで思うがままに書きだしてください。

嫌な自分というのは必ず出てきます。
そうした時に書き出した反対の言葉を実行してください。

最初は中々うまくいかないかもしれませんが
あると時気付きます。

『あれ?大丈夫だ』

出来る感覚を積み上げてください。
必ず理想の自分に近づく事が出来ます。